「2025年7月」の記事一覧

他人のせいにしない生き方へ！自己責任で自由と自己実現を掴む方法
- 自分の感情や人生の選択に対して100%責任を持ち、他人のせいにしないこと - 自己の生命、思考、行動に対する判断力と選択の能力を持ち、それを行使すること - 存在心理学の視点では、自己実現と自由のために自分の存在に責任を持ち、人生の意味を主体的に…
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他責思考の根本原因と克服法｜自信を高めてネガティブ思考を減らす具体ステップ
- 他責思考が治らない主な原因は「自信のなさ」である。 - 他責思考を治す方法として「自分の気持ちを声に出すこと」が効果的であり、これは頭の中でのネガティブ思考を減らすことに繋がる。 - 他責思考から脱却するためには「自己認識を深める」「責任の範…
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